睡眠は免疫機構の働きを助ける!
睡眠は免疫機構の働きを助ける! 以前 睡眠と美容肌の関係を お話しましたが、 さらに詳しく睡眠について お話します。 睡眠は主にレム睡眠とノンレム睡眠とは2つの型があります。 レム(急速な眼球運動)睡眠とノンレム睡眠です…
サルファイト剤を使用した施術・美容全般
睡眠は免疫機構の働きを助ける! 以前 睡眠と美容肌の関係を お話しましたが、 さらに詳しく睡眠について お話します。 睡眠は主にレム睡眠とノンレム睡眠とは2つの型があります。 レム(急速な眼球運動)睡眠とノンレム睡眠です…
ご存じ? 睡眠 と 美容肌 の 関係 ! 睡眠とは1日の約3分の1を占める、 意識の低下と代謝の減少からなる自然な状態をいいます。 睡眠パターンは、年齢とともに変化するそうです。 新生児は通常、1日に約16時間眠り、 睡…
適度な汗をかいて 肌 美人! 新陳代謝も活発 外気温も 低めになり 寒さも 厳しくなる 季節に突入です。 さて この季節 女性にとって 「乾燥肌」 が気になる といったところでしょう。 細胞間脂質 を減らさないために。 …
美容の豆知識 VOL 1 アミノ酸 入り シャンプー 今年の夏は 暑かった。 みなさん、 スポーツドリンク は 何本も 飲まれたことでしょう。 一般的な 飲料としても ブームになっているのが アミノ酸 です。 アミノ酸は…
風呂掃除・・レジオネラ症に気をつけて! 年末です 。 家の中も 少しは 綺麗にしようと 思いまして 昨日の 風呂掃除 をしました 。 10年程前から 使用していた 循環風呂 24時間風呂 も今年で 寿命 ・・ お疲れさん…
白髪は なぜ生える?「30代半ば頃から お客様の会話で よく耳にする 言葉」 「最近 白髪が多くなって、、」とか 「苦労してるから白髪が、、。」などと冗談混じりに聞かされます。 たしかに 苦労=ストレス。 原因の一つかも…
皮膚を 美しく 保つための 食材 皮膚を美しく保つためには皮膚の生合成に必要な材料、 食事に注意しなければいけません。 好きなものを好きなだけ食べていればよいという考えでは、 栄養バランスが取れないという自覚が大切です。…
恋をすると綺麗になる! よく耳にする言葉ですが 逆に 「ストレスが溜まると肌荒れする」といった 現象を科学的に解明する研究がはじまって数年経ちます。 心が皮膚と生理学的にも 深い関係で作用しあっていることが分かっているこ…
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