適度な汗をかいて 肌 美人！ 新陳代謝も活発 外気温も 低めになり 寒さも 厳しくなる 季節に突入です。 さて この季節 女性にとって 「乾燥肌」 が気になる といったところでしょう。 細胞間脂質 を減らさないために。 …

皮膚を 美しく 保つための 食材 皮膚を美しく保つためには皮膚の生合成に必要な材料、 食事に注意しなければいけません。 好きなものを好きなだけ食べていればよいという考えでは、 栄養バランスが取れないという自覚が大切です。…

恋をすると綺麗になる！ よく耳にする言葉ですが 逆に 「ストレスが溜まると肌荒れする」といった 現象を科学的に解明する研究がはじまって数年経ちます。 心が皮膚と生理学的にも 深い関係で作用しあっていることが分かっているこ…