梅雨 明けから 暑い日が 続きますね 。
Tシャツも かなりの 汗で 濡れてます 。
只今 ダイエット中 仕事を終え 1時間くらい ランニング！
これは 私の 後ろ姿 ですが
仕事 の 汗 では ありません 。
サロン ワーク を終え 約1時間くらい 走って きました 。
只今
－４kg 成功 って 感じです 。
リバウンド しないように ゆっくりと 時間 をかけて
目標
あと ２kg
頑張ります 。
あくまでも 健康管理 と 自己満足 の 世界 ですが 、、。（笑）
いつも 訪問 ありがとうございます 。
ランキング 参加中 です。
ポチっと よろしく お願い 致します 。
コメントを残す